간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
12.12.금.간단2643일차.
다산댁
3
3
4
- 2025.12.13 00:29
- 18
- 6
할롱요
아침은 삶은계란 두개, 플레인요거트, 견과류, 양배추, 아보카도 반개, 올리브유 뿌려서 먹었어요
군고구마,홍시, 감자피 부추만두 3개 먹었어요
점심은 계란간장밥, 김치 먹고요
오후에 김밥 1줄 먹었어요
오늘은 기분도 꿀꿀하고 우울해서요
아는 언니랑 고추장 삼겹살,공기밥, 된장찌개, 야채쌈, 밑반찬들 먹었어요
계단오르기도 쉬었어요ㅠ
7762보 걸었어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
계란 간장밥! 집집마다 조금씩 다르죠! 저희집은 밥위에 참기름 조금 + 무염 버터 올린 후 계란반숙 된 거 올려서 먹어요
아니 왜 우울하셨어요 😢😢😢
무염버터 넣는 방법도 있군요ㅎ
저는 진간장,참기름 넣고 먹어요ㅎ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.