다이어트 식단
12월 13일( 저녁식사 505kcal)
일단해봐
- 2025.12.14 00:21
- 2
- 0
저녁 505kcal 00:19
탄수화물(2.0%) 6.12 / 301g
단백질(59.9%) 32.97 / 55g
지방(85.3%) 39.26/ 46g
| 편육(돼지머리고기) (3/4회, 150g) | 487kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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