다이어트 식단
12월 14일( 점심식사 257kcal)
sun^^
- 2025.12.14 16:16
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함초 참미역국수 =21 걷기 10=21
점심 257kcal 12:27
탄수화물(7.2%) 19.77 / 276g
단백질(49.0%) 24.97 / 51g
지방(17.0%) 7.14/ 42g
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 100g) | 134kcal |
| 표고버섯 (1회분, 62g) | 23kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 36g) | 9kcal |
| 히가시마루 우동 스프 (1회, 8g) | 16kcal |
| 오트몬드 언스위트 (1회, 190ml) | 28kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 희망건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
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