다이어트 식단
12월 16일( 저녁식사 872kcal)
모래내
- 2025.12.16 20:13
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저녁 872kcal 19:31
탄수화물(57.8%) 183.86 / 318g
단백질(27.5%) 15.93 / 58g
지방(12.9%) 6.34/ 49g
| 돼지볶음 고추장 (1회, 60g) | 144kcal |
| 홍시 (1개, 100g) | 66kcal |
| 까멜리초코아이스크림 (1/2회분, 50g) | 73kcal |
| 누룽지 (1인분, 80g) | 314kcal |
| 누룽지 (1인분, 70g) | 275kcal |
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