다이어트 식단
12월 22일( 저녁식사 356kcal)
sun^^
- 2025.12.22 17:07
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저녁 356kcal 16:57
탄수화물(23.4%) 64.68 / 276g
단백질(22.3%) 11.36 / 51g
지방(10.8%) 4.52/ 42g
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 35kcal |
| 표고버섯 (1회분, 3g) | 1kcal |
| 81. 죽-팥죽 (1회, 117g) | 129kcal |
| 떡-팥시루떡 (1회, 83g) | 171kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 76g) | 20kcal |
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