다이어트 일기
12월 26일 (음식 1065kcal, 운동 334kcal)
999****
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- 2025.12.26 18:02
- 5
- 0
- 음식
- 운동
1065/ 1182
334/ 197
성공
(254)
아침식사 : 202kcal (18.97%)
| 구운계란 | 70kcal |
| 코스트코 피타브레드 | 122kcal |
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 674kcal (63.29%)
| 콩나물무침 | 47kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 278kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 돼지불고기 | 194kcal |
저녁식사 : 189kcal (17.75%)
| 양배추찜 | 46kcal |
| 팥죽 | 143kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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