다이어트 식단
12월 28일( 저녁식사 502kcal)
sun^^
- 2025.12.28 18:27
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저녁 502kcal 18:00
탄수화물(21.4%) 59.15 / 277g
단백질(35.7%) 18.21 / 51g
지방(52.6%) 22.10/ 42g
| 계란 생것 (1인분, 82g) | 106kcal |
| 표고버섯 (1회분, 65g) | 24kcal |
| 라면-새우탕 (1회, 67g) | 290kcal |
| 곰곰 아몬드드링크 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 희망건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
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