다이어트 식단
12월 31일( 점심식사 503kcal)
JinJinLim
- 2025.12.31 13:53
- 6
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점심 503kcal 13:46
탄수화물(19.5%) 63.23 / 325g
단백질(70.3%) 42.16 / 60g
지방(20.3%) 10.13/ 50g
| 사골국 (1소대접, 250g) | 101kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 120g) | 189kcal |
| 해초무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 18kcal |
| 씀바귀 나물무침(식약처/대표) (1회, 30g) | 29kcal |
| [다신샵] 닭신 오븐구이 소스닭가슴살 중화짜장맛 (1회, 100g) | 125kcal |
| 두부 (1회, 20g) | 17kcal |
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