다이어트 식단
01월 02일( 저녁식사 1005kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.01.02 22:52
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저녁 1005kcal 18:25
탄수화물(45.4%) 149.05 / 328g
단백질(20.8%) 12.49 / 60g
지방(49.9%) 24.97/ 50g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 초록사과(아오리) (1개, 300g) | 132kcal |
| [허쉬] 초코바아이스크림 (1회분, 90ml) | 280kcal |
| [투썸 플레이스] 믹스 견과류 (1회분, 35g) | 316kcal |
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