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다이어트 식단

01월 02일( 저녁식사 1005kcal)

다신등급

카@yujuyeong96
  • 2026.01.02 22:52
  • 1
  • 0
저녁 1005kcal 18:25
탄수화물(45.4%) 149.05 / 328g
단백질(20.8%) 12.49 / 60g
지방(49.9%) 24.97/ 50g
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
초록사과(아오리)
(1개, 300g)
 132kcal
[허쉬] 초코바아이스크림
(1회분, 90ml)
 280kcal
[투썸 플레이스] 믹스 견과류
(1회분, 35g)
 316kcal
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