다이어트 식단
01월 06일( 점심식사 575kcal)
Yahoo!
- 2026.01.06 09:55
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점심 575kcal 09:52
탄수화물(11.1%) 40.71 / 367g
단백질(76.7%) 51.42 / 67g
지방(45.5%) 25.50/ 56g
| 체리 생것 (1개, 56g) | 37kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 125g) | 144kcal |
| 비트 (1회분, 100g) | 43kcal |
| 아보카도 (1인분, 90g) | 168kcal |
| 생채소 (1회, 150g) | 30kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
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