다이어트 식단
01월 08일( 저녁식사 433kcal)
sun^^
- 2026.01.08 18:13
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저녁 433kcal 17:44
탄수화물(23.6%) 64.81 / 275g
단백질(19.3%) 9.63 / 50g
지방(33.9%) 14.24/ 42g
| 표고버섯 (1회분, 79g) | 30kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 43g) | 11kcal |
| 라면-새우탕 (1회, 67g) | 290kcal |
| 오트몬드 언스위트 (1회, 190ml) | 28kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 희망건빵(6개) (2회, 10g) | 38kcal |
| 청우 참깨스틱 (1회, 2g) | 8kcal |
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