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다이어트 일기

01월 09일 (음식 1005kcal, 운동 554kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2026.01.09 15:52
  • 1
  • 0

  • 음식
  • 운동

1005/ 1182

554/ 197

성공
(534)

점심식사 : 620kcal (61.69%)
짜장면 340kcal
탕수육 114kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
[스타벅스] 7 레이어 가나슈 케이크 156kcal

저녁식사 : 385kcal (38.31%)
[트레이더스] 데일리 샐러드 124kcal
구운계란 140kcal
미니버터크로와상 121kcal

운동 : 554kcal
헬스 220kcal
만보걷기 334kcal
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