• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 12일( 점심식사 551kcal)

다신등급

카@hihjoon
  • 2026.01.12 13:22
  • 0
  • 0
점심 551kcal 13:21
탄수화물(15.6%) 67.52 / 432g
단백질(42.3%) 33.45 / 79g
지방(24.7%) 16.28/ 66g
육개장
(1인분, 300g)
 247kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 130g)
 204kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
배추김치
(1회, 40g)
 10kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 12일( 아침식사 276kcal)

2026.01.12 조회수 : 0
다음글

01월 12일( 점심식사 587kcal)

2026.01.12 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 평온00 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 백투날씬 동등
  5. 5 빅토리아베컴2 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기