다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 551kcal)
카@woridaeji
- 2026.01.14 17:44
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저녁 551kcal 11:00
탄수화물(14.1%) 45.48 / 323g
단백질(17.2%) 10.15 / 59g
지방(37.5%) 18.37/ 49g
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1회, 300g) | 93kcal |
| 빠다코코넛 (5개, 21g) | 103kcal |
| [소와나무] 생크림 요거트 (1컵, 85g) | 115kcal |
| 감자튀김 (1회, 100g) | 160kcal |
| 다이어트두쫀쿠 (1회, 20g) | 80kcal |
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