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다이어트 식단

01월 15일( 아침식사 275kcal)

다신등급

5키로다
  • 2026.01.15 12:55
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아침 275kcal 12:47
탄수화물(4.9%) 17.46 / 360g
단백질(13.3%) 8.78 / 66g
지방(35.2%) 19.37/ 55g
올리브유
(1티스푼, 10g)
 80kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
 20kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 175kcal
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2017.06.22 조회수 : 1,042
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