다이어트 일기
03월 17일 (음식 1650kcal, 운동 520kcal)
뚱선영
- 2016.03.17 13:03
- 39
- 0
아침식사 : 736kcal (44.61%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 보신탕 (1인분, 165g) | 210kcal |
| 돼지불고기 (1인분, 100g) | 213kcal |
점심식사 : 554kcal (33.58%)
| 돼지불고기 (1인분, 151g) | 322kcal |
| 현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 98g) | 64kcal |
저녁식사 : 290kcal (17.58%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g) | 170kcal |
간식 : 70kcal (4.24%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
운동 : 520kcal
| 커브스 순환운동 (40분) | 520kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기