아름다운 4050을 위하여:리즈백
작심15
꽃신깨비
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- 2026.01.15 21:17
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아침은 간단히 마시고
출근 전에 거래처 방문했더니 아침을 굶은줄 알고 빵과
베트남 연유커피를 주는데 달아 죽는줄..
점심은 두유와 자갈치 유명한 영심이 빵집에서 산 깨찰빵..
기름이 그득그득해서...
살 찌기 딱 좋은..ㅡ.ㅡ
적게 먹고 많이 움직이니 몸은 가벼워지는 듯..^^;;
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빵데이였군요~ 😂
안마시기도 그렇고 난처 하셨겠어요 ㅎㅎ 그리고 건강을 생각해서 야채를 좀 드심이 좋을 듯합니다만 😅