다이어트 식단
01월 16일( 저녁식사 1077kcal)
카@yujuyeong96
- 2026.01.16 23:21
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저녁 1077kcal 23:20
탄수화물(13.5%) 44.35 / 328g
단백질(106.4%) 63.86 / 60g
지방(107.6%) 53.82/ 50g
| 고등어구이 (1토막, 250g) | 667kcal |
| 거봉포도(1송이) (1송이, 400g) | 224kcal |
| 아이스크림 (1컵, 100g) | 186kcal |
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