아름다운 4050을 위하여:리즈백
작심18
꽃신깨비
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- 2026.01.18 22:37
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오늘도 어김없이 폭식
아침 식단 사진을 찍지않고 정신없이 흡입하고
청사포 한 바퀴 돌고와서 배고파서 라면 먹고..고삐가 풀려 아이스크림을 두 통이나 해치우고
느즈막하게 버거 7개 사서 저녁으로 먹는다..
정신줄을 놓은 듯한 식단에 또 반성하고 주중에 바짝 참아보자
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맞아요 한번 풀리면 끝도 없이 들어감요 😂 주중에 잘하면 되죵 ^^