다이어트 식단
01월 19일( 저녁식사 303kcal)
카@woridaeji
- 2026.01.19 09:21
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저녁 303kcal 09:20
탄수화물(2.4%) 7.70 / 323g
단백질(44.7%) 26.38 / 59g
지방(37.8%) 18.50/ 49g
| 돼지고기 목살 구이 (1회, 100g) | 258kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 파절이 (1소접시, 80g) | 41kcal |
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