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01월 19일( 저녁식사 621kcal)

다신등급

카@hihjoon
  • 2026.01.19 20:28
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저녁 621kcal 20:26
탄수화물(6.5%) 27.29 / 422g
단백질(38.7%) 29.83 / 77g
지방(14.3%) 9.18/ 64g
고등어조림
(1토막, 100g)
 142kcal
광어사시미
(1회, 60g)
 60kcal
사시미간장
(1회, 5ml)
 5kcal
삶은 강낭콩
(1회, 50g)
 63kcal
소주(병)
(1병, 250ml)
 351kcal
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