다이어트 식단
01월 20일( 점심식사 303kcal)
이돌람바1
- 2026.01.20 14:27
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점심 303kcal 14:26
탄수화물(14.4%) 48.65 / 339g
단백질(23.9%) 14.80 / 62g
지방(11.3%) 5.86/ 52g
| 쇠고기미역국 (1인분, 150g) | 132kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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