다이어트 식단
01월 23일( 저녁식사 327kcal)
네@orosi-3000
- 2026.01.23 01:16
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저녁 327kcal 01:15
탄수화물(3.5%) 11.09 / 320g
단백질(66.0%) 38.95 / 59g
지방(30.2%) 14.81/ 49g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
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