다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리사이러스 다리운동...
워터파크가자ㅇ
- 2015.01.07 10:48
- 260
- 2
이거 효과왅ㄴ좋다고 해서 지금 일주일정도 하고잇는데 다리 살빠지는거 맞나요?ㅠㅠㅠ 저가 허벅지앞살이 심해서 하고잇는데 더튀어나오는느낌...
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저는 허벅지뒤에가 붓는느낌이었는데 하고서 계속 주물러주고 매일하니까 괜찮아졌어요~
자세가 잘못된거아닐까요?? 거울앞에다 두고해보세요 아니면 운동시작하면 얼마정도는 근육이 더 커지잖아요? 그런거일수도 있을거같아요