다이어트 식단
01월 25일( 아침식사 237kcal)
sun^^
- 2026.01.25 08:40
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오트몬드 30(쏟음) 참깨스틱 2=16 러닝머신 10=46
아침 237kcal 08:01
탄수화물(11.7%) 31.92 / 273g
단백질(24.0%) 11.98 / 50g
지방(21.0%) 8.80/ 42g
| 강된장 (1인분, 200g) | 237kcal |
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