(72-56-69-59 진행중)이번엔 진짜 마지막이길..
다이어트에서 가장 어려운 건 유지인 것 같습니다.
저처럼 술 좋아하고, 커피 좋아하고, 커피랑 달콤힌 디저트는 영혼의 단짝이라고 생각하는 사람에겐 더군다나요.
작년에 열심히 스위치온 다이어트로 72kg에서 56kg까지 빼놓고..
다시 열심히 쪄서 69kg까지 올라갔다가 앞자리 바뀔까봐 깜놀하여
11월 11일부터 다시 시작했습니다.
요 근래 가장 낮았던 아침 공복 몸무게 59.6 kg 기념으로 한번 올려봅니다.
마법이 코앞이라 오늘은 60.8kg 이었지만…
52kg 까지 쭉쭉! 그리고 다시는 올라가지 않도록 화이팅!!



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저랑비슷하세요. 술좋아하고..저는많이는아닌데 매일 맥주한캔,별빛청하한병 이런식으로 마셔요. 늦은밤에ㅜㅜ 커피 많이마시구.. 73키로찍고 미쳤다싶어 3일전부터시작했어요. 저녁3일간단하게먹으니 3키로는금방빠지네요~^^ 목표55키로에요 화이팅하세요
화이팅입니다!
멋있으시네요👍
저는 잘 안되던데...
꾸준한 건 못이긴다! 니가 이기나 내가ㅜ이기나 해보자는 맘으로 같이 화이팅해욥!