다이어트 일기
03월 17일 (음식 838kcal)
서계
- 2016.03.17 13:46
- 79
- 0
점심식사 : 281kcal (33.53%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 계란말이 (2소접시, 156g) | 224kcal |
저녁식사 : 439kcal (52.39%)
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) | 180kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
| 쌈장 (1회분, 223g) | 40kcal |
| 고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 봄동 (1회분, 100g) | 21kcal |
| 풋마늘 (1회분, 100g) | 40kcal |
간식 : 118kcal (14.08%)
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
| 포테이토 크리스프 바비큐맛 (1봉지, 15g) | 73kcal |
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