다이어트 식단
아침식사♡
만대맞은전지현
- 2015.01.07 11:17
- 412
- 9
사과반쪽164g
삶은계란58g
훈제닭가슴살43g
단백질쉐이크( 물150ml )
총 352 kcal
한동안 양상추에 질려서 ㅎㅎ
며칠뺏더니 또 그립네요 ㅎ
점심은 양상추들고 올께용~♡
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샤론♡ ㅎㅎ 의도치않았는데 반숙이 ㅎㅎ
쫀득쫀득거려요 노른자가 ㅎ
샤론님도 맛점~~~^^*
만대님~ 계란이 넘넘촉촉하니 맛나보여요ㅜㅜ맛점하세용~♡.♡
25키로 빼자 맛있었답니당~^^ 빼자님 보단 아니지만ㅜㅜ
맛잇게 드셧네요^^/
3years ㅎㅎ 쉽지않았지만 두달조금넘게
이러니 익숙해지네요.. ㅎ
꼭 우리 성공해요^^*
꿀꿀한꿀꿀이 ㅎㅎ 대단하지않아요
저보다 더 건강하게 챙겨드시는
분도 많거든요.. ㅎ 이제 익숙하네요 ㅎ 이런것들이~ㅎ
훗ㅋㅋㅋ 대단요? ㅎ 왜용?ㅎㅎ 이거생각보다 배부르거든용
첨엔 쫌 그랬는데 지금은 습관되서
상콤하고 좋아요~~ ㅎ
우와대단하시네요~
저렇게먹는거쉽지않으실텐데 대단하세요! 저희모두이뻐져요^-^♥