자유게시판
뱃살이 조금이라도 들어가게 호잇
가인같아져랑뿅
- 2015.01.07 11:22
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하루에 윗몸일으키기 20번 이상해주면서 꾸준히하면 배가 들어가고 40번을 꾸준히 하면 배에 근육이 생겨요 튼튼하죵
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