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다이어트 일기

01월 30일 (음식 1003kcal, 운동 334kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2026.01.30 18:31
  • 0
  • 0

  • 음식
  • 운동

1003/ 1266

334/ 211

성공
(386)

점심식사 : 470kcal (46.86%)
콩나물국밥 445kcal
배추김치 25kcal

저녁식사 : 533kcal (53.14%)
닭가슴살 크렌베리 샌드위치 303kcal
땅콩 113kcal
곰곰 흑임자 연근 샐러드 117kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal
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01월 30일 (음식 470kcal, 운동 334kcal)

16:42 조회수 : 0
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