아름다운 4050을 위하여:리즈백
26일차
saragil
- 2026.01.31 12:00
- 7
- 1
13시간 단식, 다댄, 줌바, 금주♡
점심 육개장칼국수, 간식으로 호두파이1조각, 고구마 반개.
5시 이후로 금식하고 운동.
그러고보니 이번주는 주5일 운동을 빼지않고 했구먼~^^ 요로케만 허자고!!!
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요즘 정말 멋지심다 👏👏👏💯