다이어트 6주차..의욕이 없어요



종강하고 다이어트 시작..다음달이 개강인데 몸무게가 왔다갔다하니깐 하루에도 몇번씩 그만할까 생각들고 자연스레 운동도 안하게 되는 것 같아요 ㅜㅜ
다이어트 그만하고 싶을때 어떤걸로 다시 동기부여 하시나요?
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힘내세요ㅜㅜ
👏
힘내세요
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👏
하~
다이어트는 평생인데 말입니다...ㅠㅠ
원래 50키로 때가 젤 빼기 힘들어요.. 그래도 꾸준히 감량 하신게 진짜 대단하세요 근데 여기서 좀 마음놓고 식단 관리 안하시면 요요 오실 확률이 높아요ㅠ 좋은 식단은 좀 몸에 배도록 하세요!
저는 먹는걸로 동기부여했어요. 먹으려고 빼는사람 접니다💪😂
63키로에서 56키로까지 6주차에 7키로나 감량한건 정말 마니 노력하신거에요👏👏 우리 조금만 더 해봐요🔥