아름다운 4050을 위하여:리즈백
29일차
saragil
- 2026.02.03 18:31
- 6
- 4
14시간 단식, 댄스, 5키로 걷뛰.
점심 백반, 저녁은 간단하게 계란찜 먹고 운동. 저녁준비하며 정신없이 먹다보니 사진은 못찍었다.
요새 다이어트 댄스 쌤이 바뀌셨는데 재밌네ㅋㅋ 줌바만하는거 돈아까위서 센타 종료하려했는데 계속 다녀야할것같다;; 필테도 가야하는데 욕심만 많네 ㅋㅋ
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저도 줌바 좀 가야하는데..요즘 사라님이 운동 젤 열심인듯 곧 따라갈께요 😅
기다릴께요👍👍 저도 예전 텐션 찾으려고 노력중인데 갈 길이 머네요. 살이나 좀 빠졌으면 ㅋㅋ
ㅋ 굉장하세요~운동을 꾸준히 하시다니 부러워요~
저는 이번주까지 운동쉽니다^^;;
고럼요~ 쉬셔야죠. 그래야 또 움직입니다^^