다이어트 식단
02월 06일( 점심식사 694kcal)
수니수니맘
- 2026.02.06 12:32
- 18
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사골스지탕(사골스틱, 스크램블에그, 훈제란, 스지) 완전 든든한 카니보어 한끼식단 고기력 떨어질때 최고!
점심 694kcal 11:50
탄수화물(5.6%) 17.15 / 307g
단백질(127.5%) 71.41 / 56g
지방(68.1%) 32.00/ 47g
| 스지 (1회, 100g) | 155kcal |
| 계란 생것 (1인분, 140g) | 182kcal |
| 훈제란 (3회분, 105g) | 159kcal |
| 남양 생크림골드 (1회, 10g) | 36kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 21g) | 86kcal |
| 버터 (1회, 5g) | 38kcal |
| 설성목장 사골스틱 (1회, 14g) | 38kcal |
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