다이어트 식단
02월 06일( 점심식사 548kcal)
JinJinLim
- 2026.02.06 13:42
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점심 548kcal 13:30
탄수화물(19.9%) 64.61 / 324g
단백질(62.9%) 37.09 / 59g
지방(16.4%) 8.04/ 49g
| 양배추찜 (1인분, 57g) | 13kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 120g) | 189kcal |
| 소고기뭇국 (1회, 320g) | 99kcal |
| 시래기된장지짐 (1회, 50g) | 90kcal |
| 양파절임 (1회, 31g) | 22kcal |
| [다신샵] 닭신 오븐구이 소스닭가슴살 양념치킨맛 (1회, 100g) | 135kcal |
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