건강하고 요요없는 다이어트해요
26년 2월 4~6일 다이어트 일기
jybyun11
- 2026.02.06 21:39
- 8
- 0
6일 오늘 아침은 라면을 먹었고 점심은 롯데리아 핫크리스피 버거, 오후간식은 구운계란, 저녁은 컵라면, 야식은 견과류로 때웠다. 배가 꼬르륵거려서 이거라도 먹어야 내일까지 버틸듯하다.
운동은 만보걷기로 채웠다.
이제는 1주일동안 간식을 정말 용도에 맞는 간식수준으로 절제해서 먹으니까 이제는 지금까지 절제한게 아까워서 안먹고싶은 생각도 생긴다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
이순곰
N
-
3
7킬로만더빼자
N
-
4
엄마는지구인
N
-
5
카@dlstlf01
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기