다이어트 식단
02월 10일( 점심식사 331kcal)
뭉트
- 2026.02.10 12:50
- 8
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점심 331kcal 12:48
탄수화물(9.8%) 30.83 / 314g
단백질(33.2%) 19.25 / 58g
지방(30.7%) 14.75/ 48g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 당근라페 (1회, 50g) | 29kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 슬라이스치즈 (1/2장, 10g) | 32kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1큰술, 10g) | 30kcal |
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