다이어트 2개월차
네@yakusha
1월 13일부터 시작해서 이제 한달 조금 안되었는데 2키로 감량 성공했어요. 63.8키로에서 61.4키로 되었네요. 58키로 목표예요. 건강하게 하고 싶어서 간헐적단식 16:8 하고 있는데 너무 좋네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
아침식사루틴이예요
다욧2주차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.