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다이어트 식단

02월 11일( 점심식사 741kcal)

다신등급

네@1eehj
  • 2026.02.11 15:00
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점심 741kcal 14:58
탄수화물(37.7%) 103.73 / 275g
단백질(20.4%) 10.22 / 50g
지방(49.7%) 20.87/ 42g
비비고 삼치구이
(1개, 60g)
 160kcal
건대추야자
(2그릇, 60g)
 256kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
양배추나물
(1/2회, 50g)
 21kcal
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