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다이어트 식단

02월 12일( 아침식사 767kcal)

다신등급

카@dream8744
  • 2026.02.13 18:27
  • 0
  • 0
아침 767kcal 22:03
탄수화물(26.7%) 85.06 / 319g
단백질(82.6%) 47.91 / 58g
지방(61.9%) 30.33/ 49g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
모닝빵
(2개, 70g)
 194kcal
소불고기
(1인분, 200g)
 326kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
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