다이어트 식단
02월 16일( 아침식사 256kcal)
이돌람바1
- 2026.02.16 10:36
- 1
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아침 256kcal 09:54
탄수화물(10.6%) 36.05 / 339g
단백질(28.5%) 17.65 / 62g
지방(11.7%) 6.06/ 52g
| 사과 (1회, 110g) | 62kcal |
| 소고기야채수프 : 토마토+감자+양파+당근+샐러리+양배추+치킨스톡+카레가루 (1회, 360g) | 126kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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