다이어트 식단
02월 22일( 점심식사 1116kcal)
JinJinLim
- 2026.02.22 12:38
- 4
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점심 1116kcal 12:10
탄수화물(25.9%) 83.84 / 324g
단백질(120.0%) 70.82 / 59g
지방(143.8%) 70.44/ 49g
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 120g) | 189kcal |
| 김치만둣국 (1소대접, 350g) | 224kcal |
| 엘에이갈비 (1인분, 250g) | 676kcal |
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