한달동안 3키로 빼보기
2.24 화 70.5kg 운동750 음식855
forgetmenot41
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- 2026.02.24 18:39
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만보걷기
계단 30분
헬스 30분
런닝머신걷기 30분
단백질쉐이크+우유200
계란2 떡볶이
초콜릿
물1리터
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