다이어트 식단
02월 25일( 저녁식사 351kcal)
카@woridaeji
- 2026.02.25 19:46
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저녁 351kcal 19:36
탄수화물(3.6%) 11.69 / 323g
단백질(92.4%) 54.54 / 59g
지방(24.8%) 12.17/ 49g
| 매일 두유 고단백 식물성 단백질 (1회, 100ml) | 90kcal |
| [웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크 (1회분, 40g) | 125kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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