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마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기

25일

다신등급

진57
  • 2026.02.25 22:24
  • 10
  • 2

25일

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6시 이후 금식하기
내위장은 쉬어야한다 ㅎ

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2026.02.26 10:43

    6시 이후 금식 잘하시네요. 저는 요새 자꾸 밤에 초콜릿을 먹네요. 수고하셨어요!!!

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  • 정석
    진57 2026.02.26 22:34

    운동을 저녁에 해서요. 운동하고..
    아까워서 못먹어요.ㅎ

    답글
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