#53
백투날씬
사진외 아침에 바나나 추가. 야식 안먹기 하는데 오늘은 저녁에 샐러드 먹어서 배도 고픈데 식구들이 치킨이랑 피자 먹으면서 계속 같이 먹자고 꼬신다. 아..엄청나게 갈등하다 이빨 닦고 맘을 단단히 먹었다. 낼 아침 몸무게만 안빠지기만 해봐 😖
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지인중에 10키로 빼고 2년 넘게 유지하는 친구가 다욧때 울다가 잠들었다는데... 그정도 각오는 해야되나봐요😂😂 저도 요새 괴롭네요 정말~
ㅋ 저도 샐러드만 먹으니 배가 고프긴합니다~^^잘 참으셨어요~반드시 감량이 되어있을겁니다.저희 집도 저녁에 치킨 종류별로 시켜서리 사람을 고문합니다ㅡ.ㅡ
02월 26일( 아침식사 301kcal)
89kg. . 5일만에..ㅡ4감량
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지인중에 10키로 빼고 2년 넘게 유지하는 친구가 다욧때 울다가 잠들었다는데... 그정도 각오는 해야되나봐요😂😂 저도 요새 괴롭네요 정말~
ㅋ 저도 샐러드만 먹으니 배가 고프긴합니다~^^
잘 참으셨어요~반드시 감량이 되어있을겁니다.
저희 집도 저녁에 치킨 종류별로 시켜서리 사람을 고문합니다ㅡ.ㅡ