다이어트 식단
03월 02일( 저녁식사 491kcal)
sun^^
- 2026.03.02 18:57
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저녁 491kcal 18:25
탄수화물(18.4%) 49.98 / 272g
단백질(70.6%) 35.32 / 50g
지방(47.9%) 20.10/ 42g
| 양배추찜 (1회, 79g) | 18kcal |
| 감동란 (1팩, 59g) | 81kcal |
| 밥대신 43 (1회, 110g) | 43kcal |
| 아주까리나물 (1회, 16g) | 11kcal |
| 고추잎나물 (1소접시, 17g) | 12kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 17g) | 11kcal |
| 미역나물 (1소접시, 18g) | 4kcal |
| 홈) 빨간 콩나물 무침 (1회, 30g) | 17kcal |
| 허닭 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛 (1회, 100g) | 165kcal |
| 조미 쥐치포 (1회, 20g) | 71kcal |
| 아몬드브리즈 언스위트 (1개, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
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