다이어트 식단
03월 03일( 점심식사 521kcal)
원냥맘
- 2026.03.03 12:17
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점심 521kcal 12:15
탄수화물(19.7%) 64.69 / 328g
단백질(49.4%) 29.66 / 60g
지방(30.7%) 15.33/ 50g
| 흰밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 소갈비찜 (1접시, 100g) | 197kcal |
| 두부구이 (1/2소접시, 55g) | 59kcal |
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