다이어트 식단
03월 05일( 저녁식사 375kcal)
카@willowy83
- 2026.03.05 17:30
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저녁 375kcal 17:28
탄수화물(23.1%) 73.72 / 319g
단백질(12.6%) 7.31 / 58g
지방(2.3%) 1.15/ 49g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 연근조림 (1회, 10g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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