정신 차리자!
3월6일
terria
- 2026.03.06 19:26
- 7
- 3
벌써 금요일이네요.
화요일 개학이라서 그런가 한주가 휘리릭~지나간 기분이에요.😅
오늘은 새벽일찍 딸아이 데려다주러 강원도 다녀오고요~~~
어제밤부터 아팠던 등허리가 아침까지 말썽이라...헬스장에 운동갔다 하지도못하고 한의원에서 치료받고 왔어요.
내일 골프라운딩만 아니면 며칠 풀어주면 괜찮아질것 같은데.
침맞고 부항도 뜨고 물리치료 다했는데.
저녁되니 더아픈듯.😭😭
운동 X
식단
늦은점심 두부오이포케
초코칩3봉 새로 나와서 사봤어요..
간식 초코그래놀라100g
저녁 소고기 8점 아들이 남겼네요.🤣
내일은 새벽에 출발해야해서...
월욜 일지로 컴백할게요!!^^
주말 추워진다니 감기조심하시구요~~
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근육통이 심하신거에요? 조심조심😢
이번에는 아프자마자 병원으로 바로
가신거 칭찬드려요^^ 👍
내일 라운딩🧡🧡🧡 우와 부럽요
저는 아직도 기약이 없어요
담주에 목요일 라운드는 취소하고~
이번 새학기시작이 아주 길어서 ㅠㅠ
아프셔서 첫라운드 힘빼고 살살하고
잘다녀오셔요😍
날씨도 제몸상태도 쭉~좋다가 라운딩 가려니 춥고 아프고.😨😨😨
취소할까 하다가...기회될때 나가야지..싶어서 치기로했는데....무사히 마치고 잘다녀오기를^~^
terria 무리하지말고 힘빼고 쉬엄쉬엄 반스윙하고 어셔요♡